2015年 10月 17日
のんびりするのは性に合わん |
稲刈り済んで5日、のんびり過ごしてたといえば正確ではない。もちろんイノダコーヒー店に出向いたり、 cafe kinco-yaに行ったり おおkinco-yaのこの花も「草月」! シラカシの木漏れ日を楽しみながら、寝室のマッサージ椅子で眠り込んだり、 十分ゆっくりさせてもらいました。つぎの臼挽き作業に向けて英気を養ってるところでござい。
ぼんやりしてたけど何もなかった訳じゃない、その間に「おはなし1〇8」は誕生から8年目を迎えて役員交代と仲間内でのミニ発表会をやった。ぼくは例の「外郎売」を聞いてもらいました。まだ満足のいく出来じゃなかったけど、取り敢えず良かったことにしとこう。
リコーダー「アンサンブル・ピポ」は近所の自治会の文化祭で演奏させてもらいました。演奏は次回への課題を残しちゃったけどひとまず終わりました。
お話も笛も満足いかなかったのにこんなにアッケラカンとしていられるのは、だいぶ図々しくなっとるんでしょうな。反省!!
別件ですが覚書き・・・最近取り上げてませんが10月のジム通いは止めてます。そのかわり早朝4kmランニングを始めました。田んぼの仕事や自転車ツーリングなどに時間をとられてジムが削られ、週に2度通うのが難しくなってたもんだから、僕の積算計の距離が伸びなくて『月にフルマラソン以上走る』という御約束が守れなくなっておりました。
10月からこれに切り替え、早朝の空気の中を走るのは気持ちいい(しんどいのは一緒)し、確実に距離が伸びて11日走ればフルマラソンを超えちゃったし、励みにはなってます。筋トレ系の運動ができないのを何とかしないといけないと考え中です。真冬になって厳しくなるまではこれで行こうと思うとります。
ぼんやりしてたけど何もなかった訳じゃない、その間に「おはなし1〇8」は誕生から8年目を迎えて役員交代と仲間内でのミニ発表会をやった。ぼくは例の「外郎売」を聞いてもらいました。まだ満足のいく出来じゃなかったけど、取り敢えず良かったことにしとこう。
リコーダー「アンサンブル・ピポ」は近所の自治会の文化祭で演奏させてもらいました。演奏は次回への課題を残しちゃったけどひとまず終わりました。
お話も笛も満足いかなかったのにこんなにアッケラカンとしていられるのは、だいぶ図々しくなっとるんでしょうな。反省!!
別件ですが覚書き・・・最近取り上げてませんが10月のジム通いは止めてます。そのかわり早朝4kmランニングを始めました。田んぼの仕事や自転車ツーリングなどに時間をとられてジムが削られ、週に2度通うのが難しくなってたもんだから、僕の積算計の距離が伸びなくて『月にフルマラソン以上走る』という御約束が守れなくなっておりました。
10月からこれに切り替え、早朝の空気の中を走るのは気持ちいい(しんどいのは一緒)し、確実に距離が伸びて11日走ればフルマラソンを超えちゃったし、励みにはなってます。筋トレ系の運動ができないのを何とかしないといけないと考え中です。真冬になって厳しくなるまではこれで行こうと思うとります。
by otebox
| 2015-10-17 23:05
| 独り言
|
Comments(2)
Commented
by
saheizi-inokori at 2015-10-18 10:34
私もかつては毎日走りました。
あれは中毒になりますね。
心臓がぶっ壊れなかったらまだやっているでしょう。
もっとも深酒をして、ほとんど寝ないまま、走って倒れたのですから、続けていたらもっとひどいことになったのかもしれませんが。
あれは中毒になりますね。
心臓がぶっ壊れなかったらまだやっているでしょう。
もっとも深酒をして、ほとんど寝ないまま、走って倒れたのですから、続けていたらもっとひどいことになったのかもしれませんが。
0
Commented
by
otebox at 2015-10-18 12:57
そうとうのツワモノでいらっしゃったとお見受けします。私も現役時代は1km5分を守っていたのですが、方々に故障をかかえるようになってからはトーンダウン(養生)しております。今では歩くようなスピード(嘗ての私に言わせると)で、もくもくと日課をこなしているといったトコロ。まだ動けることに感謝しながら・・・